How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

من المهم في جميع الأحوال أن نتذكر أن التدريب والتوجيه مهن ذاتية التنظيم دون معايير قانونية تنظيمية. تختلف خدمات التدريب والتوجيه من حيث الجودة والخبرة.

كيف كانت طفولتك؟ هل لديك مشاكل اجتماعية أو مشكلة في المدرسة؟

يعتمد نوع التعديلات المعقولة التي سيحصل عليها الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على:

الحياة الصحية السليمة - هيئة الخدمات الصحية الوطنية () - معلومات من هيئة الخدمات الصحية الوطنية حول الحياة الصحية.

يمكن أن تجعل هذه التحديات من الصعب جدًا على الطفل إدارتها في المدرسة ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق والاكتئاب.

إرشاد

القلق الاجتماعي ، الذي قد يجعلك تخاف من الذهاب إلى المدرسة أو الأماكن الأخرى التي يتواصل فيها الناس اجتماعيًا

ويُمكن أن تُثمر هذه الاستشارات عن تحسين مهارات التواصُل وحل المشكلات.

كما أنها فرصة للتواصل الاجتماعي. قد تكون اجتماعات المجموعة عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه. سيختلف مدى توفر وجودة مجموعات دعم الأقران، اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه.

ما البدائل للطريقة العلاجية الأوَّليَّة التي تقترحها؟

اسأل عما تحتاجه لتحسين أدائك، مثل المزيد من التوضيحات الإمارات التفصيلية أو المزيد من الوقت لأداء بعض المهام.

من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد حل واحد يمكن أن يُخفي جميع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

احمل معك دفتر ملاحظات أو جهازًا إلكترونيًّا حتى تتمكن من تدوين الأفكار أو الأشياء التي ستحتاج نور إلى تذكرها.

قد تؤدي التحديات الجديدة مثل الأبوة والأمومة، طوال الحياة، إلى زيادة مستوى التوتر العام لدى الشخص.